Hallo, ich bin Sara Manzone

Approbierte Kinder- und Jugendlichenpsychotherapeutin mit dem Schwerpunkt Verhaltenstherapie.

Jeder Mensch erlebt Zeiten, in denen Herausforderungen, Sorgen oder belastende Gefühle den Alltag bestimmen. Manchmal hilft es, diese nicht allein bewältigen zu müssen.

In meiner Praxis begleite ich Kinder, Jugendliche und ihre Familien mit fachlicher Kompetenz, Empathie und einer wertschätzenden Haltung. Mir ist wichtig, einen Ort zu schaffen, an dem sich jeder gesehen, ernst genommen und verstanden fühlen kann.

Ich arbeite mit wissenschaftlich fundierten Methoden der Verhaltenstherapie gemäß der Psychotherapie-Richtlinie. Dabei stehen nicht nur die Schwierigkeiten im Mittelpunkt, sondern vor allem die individuellen Stärken, Ressourcen und Ziele jedes Menschen.

Therapie bedeutet für mich, gemeinsam zu verstehen, was belastet, neue Perspektiven zu entwickeln und Veränderungen zu schaffen, die im Alltag nachhaltig tragen.

Ich freue mich darauf, Sie, euch und dich kennenzulernen.

Hallo, ich bin Sara Manzone

Ich begleite Kinder, Jugendliche und ihre Familien mit wissenschaftlich fundierter Verhaltenstherapie sowie einer empathischen und wertschätzenden Haltung. Gemeinsam entwickeln wir individuelle Lösungen, stärken vorhandene Ressourcen und schaffen nachhaltige Veränderungen für den Alltag. Mein Ziel ist es, einen geschützten Ort zu bieten, an dem sich jeder verstanden, ernst genommen und gut begleitet fühlt.

Hallo, ich bin Sara Manzone

Ich begleite Kinder, Jugendliche und ihre Familien mit wissenschaftlich fundierter Verhaltenstherapie sowie einer empathischen und wertschätzenden Haltung. Gemeinsam entwickeln wir individuelle Lösungen, stärken vorhandene Ressourcen und schaffen nachhaltige Veränderungen für den Alltag. Mein Ziel ist es, einen geschützten Ort zu bieten, an dem sich jeder verstanden, ernst genommen und gut begleitet fühlt.

Tätigkeitsschwerpunkte:

Depression; Angststörungen; Belastungsstörungen; soziale Phobie; ADHS; Zwangsstörungen

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Manchmal ist der erste Schritt am einfachsten, wenn er von zu Hause aus beginnt.
Mit der Online-Therapie oder Videosprechstunde erhalten Sie professionelle Unterstützung – ganz bequem, egal wo Sie sind.

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Der Weg der Verhaltenstherapie

Der Weg der Verhaltenstherapie

Das Ziel der Verhaltenstherapie ist es, Menschen zu helfen, ihr Denken, Fühlen und Handeln zu verändern und zu VERSTEHEN, um somit ihre Probleme und Symptome zukünftig selbstständig meistern zu können.

Diese Veränderungen können in einer vertrauensvollen Beziehung erreicht werden, in der Therapeut, Patient (Kind oder Jugendlicher) und seine Bezugspersonen gemeinsam Lösungen für die zu behandelnden Probleme entwickeln.

Im Gespräch, im Spiel oder in Übungen werden Veränderungen im Erleben und Handeln vorbereitet und gefördert.

Die Behandlungsziele werden zusammen mit Kindern/Jugendlichen und ihren Eltern festgelegt und der Behandlungsplan darauf aufgebaut.

Die Verhaltenstherapie hilft Kindern und Jugendlichen, belastende Gedanken, Gefühle und Verhaltensweisen zu verstehen und langfristig positiv zu verändern. Gemeinsam mit dem Kind oder Jugendlichen und den Bezugspersonen werden individuelle Ziele festgelegt und mithilfe wissenschaftlich fundierter Methoden, Gespräche sowie praktischer Übungen umgesetzt. Dabei stehen Transparenz, eine vertrauensvolle Zusammenarbeit und die Stärkung der eigenen Fähigkeiten stets im Mittelpunkt.

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  • Den Anfang bilden ca. fünf probatorische Sitzungen, in denen ein Vertrauensverhältnis zwischen Therapeut*in und Patient*in aufgebaut und eine ausführliche Diagnostik erstellt wird, abgeschlossen durch die Diagnostikvorstellung, in der der weitere Therapieverlauf besprochen wird. Dieser kann je nach Problematik eine Kurzzeittherapie (bis zu 24 Sitzungen und – bei Kindern und Jugendlichen – zusätzlich 6 Bezugspersonensitzungen) oder eine Langzeittherapie (in der Regel 60 Sitzungen mit 15 Bezugspersonensitzungen) umfassen.

  • Wenn sich die Schwierigkeiten über einen längeren Zeitraum erstrecken und der Eindruck entsteht, dass man selbst oder das eigene Umfeld nicht mehr weiterhelfen kann, ist eine Psychotherapie sinnvoll. Auch wenn Belastungen den Alltag, die Schule, die Arbeit oder Beziehungen zunehmend beeinträchtigen, kann professionelle Unterstützung entlasten. Eine Therapie hilft dabei, die Ursachen besser zu verstehen, neue Bewältigungsstrategien zu entwickeln und langfristig mehr Lebensqualität, Stabilität und Wohlbefinden zu gewinnen.

  • Die Behandlung beginnt mit einem ausführlichen Erstgespräch, in dem wir Ihre Anliegen besprechen und gemeinsam klären, ob eine Psychotherapie sinnvoll ist. Anschließend erhalten Sie verständliche Informationen über die Behandlung und das weitere Vorgehen. In der Verhaltenstherapie kommen wissenschaftlich fundierte Methoden zum Einsatz, um belastende Gedanken und Verhaltensweisen nachhaltig zu verändern. Praktische Übungen zwischen den Sitzungen helfen dabei, neue Strategien im Alltag anzuwenden und langfristig zu festigen.

  • Wenn sich die Schwierigkeiten über einen längeren Zeitraum erstrecken und der Eindruck entsteht, dass man selbst oder das eigene Umfeld nicht mehr weiterhelfen kann, ist eine Psychotherapie sinnvoll. Auch wenn Belastungen den Alltag, die Schule, die Arbeit oder Beziehungen zunehmend beeinträchtigen, kann professionelle Unterstützung entlasten. Eine Therapie hilft dabei, die Ursachen besser zu verstehen, neue Bewältigungsstrategien zu entwickeln und langfristig mehr Lebensqualität, Stabilität und Wohlbefinden zu gewinnen.

  • Die Behandlung beginnt mit einem ausführlichen Erstgespräch, in dem wir Ihre Anliegen besprechen und gemeinsam klären, ob eine Psychotherapie sinnvoll ist. Anschließend erhalten Sie verständliche Informationen über die Behandlung und das weitere Vorgehen. In der Verhaltenstherapie kommen wissenschaftlich fundierte Methoden zum Einsatz, um belastende Gedanken und Verhaltensweisen nachhaltig zu verändern. Praktische Übungen zwischen den Sitzungen helfen dabei, neue Strategien im Alltag anzuwenden und langfristig zu festigen.

Erstgespräch vereinbaren

  • Den Anfang bilden 5 Sprechstunden, gefolgt von 6 probatorischen Sitzungen, in denen ein Vertrauensverhältnis zwischen Therapeut*in und Patient*in aufgebaut und eine ausführliche Diagnostik erstellt wird, abgeschlossen durch die Diagnostikvorstellung, in der der weitere Therapieverlauf besprochen wird. Dieser kann je nach Problematik eine Kurzzeittherapie (bis zu 24 Sitzungen und – bei Kindern und Jugendlichen – zusätzlich 6 Bezugspersonensitzungen) oder eine Langzeittherapie (in der Regel 60 Sitzungen mit 15 Bezugspersonensitzungen) umfassen.

Coaching für Kinder & Jugendliche

Nicht jede Belastung ist eine psychische Erkrankung. Häufig zeigen sich Herausforderungen zunächst durch Unsicherheiten, Konflikte in der Familie oder Schule, Rückzug, Überforderung oder Schwierigkeiten im Umgang mit Gefühlen.

Im Coaching unterstütze ich Kinder und Jugendliche dabei, ihre persönlichen Stärken zu entdecken, neue Perspektiven zu entwickeln und individuelle Lösungen für aktuelle Herausforderungen zu finden. Ziel ist es, Selbstvertrauen zu stärken, Orientierung zu geben und alltagstaugliche Strategien zu entwickeln – in einem geschützten, vertrauensvollen Rahmen.

Auch Eltern erhalten bei Bedarf Unterstützung und Orientierung bei Erziehungsfragen oder belastenden familiären Situationen.

  • Wer bin ich – und wer möchte ich sein?

    Gerade während der Kindheit und Jugend verändert sich vieles. Gemeinsam schaffen wir Orientierung und stärken die eigene Persönlichkeit.

  • Selbstzweifel, Unsicherheiten oder ständiges Vergleichen können belastend sein. Im Coaching entwickeln wir Strategien für mehr Selbstvertrauen und einen gesunden Umgang mit den eigenen Stärken.

  • Jeder Mensch besitzt individuelle Fähigkeiten und Ressourcen. Gemeinsam finden wir heraus, was bereits vorhanden ist und wie diese gezielt genutzt werden können.

  • Manchmal wirken bestimmte Situationen oder persönliche Schwächen überwältigend. Gemeinsam entwickeln wir praktische Lösungswege und neue Handlungsmöglichkeiten.

  • Konflikte, Trennung der Eltern oder unterschiedliche Erwartungen können Kinder und Jugendliche stark belasten. Das Coaching unterstützt dabei, gegenseitiges Verständnis zu fördern und neue Perspektiven zu entwickeln.

  • Freundschaften, Konflikte, Ausgrenzung oder Unsicherheiten im Umgang mit anderen gehören häufig zum Alltag junger Menschen. Gemeinsam stärken wir soziale Kompetenzen und den sicheren Umgang mit Beziehungen.

  • Wut, Traurigkeit, Angst oder Überforderung gehören zum Leben. Im Coaching lernen Kinder und Jugendliche, ihre Gefühle besser wahrzunehmen und angemessen damit umzugehen.

  • Prüfungen, Stress, Konzentrationsprobleme oder soziale Herausforderungen in der Schule können stark belasten. Gemeinsam entwickeln wir individuelle Strategien für den Schulalltag.

  • Welche Wünsche, Ziele oder Träume habe ich? Gemeinsam entwickeln wir Perspektiven und konkrete Schritte für die persönliche, schulische oder berufliche Zukunft.

  • Auch Eltern können im Coaching Orientierung erhalten – beispielsweise bei Erziehungsfragen, familiären Konflikten oder im Umgang mit belastenden Entwicklungsphasen ihres Kindes.

Coaching oder Psychotherapie?

Nicht jedes Anliegen erfordert eine Psychotherapie – und nicht jedes Thema lässt sich durch Coaching lösen.

Coaching richtet sich an Kinder und Jugendliche ohne psychische Erkrankung, die sich persönliche Unterstützung bei aktuellen Herausforderungen, Entscheidungen oder ihrer Weiterentwicklung wünschen.

Psychotherapie ist die richtige Wahl, wenn eine psychische Erkrankung vorliegt oder vermutet wird – beispielsweise bei Depressionen, Angststörungen, Essstörungen oder Zwangserkrankungen. Als approbierte Kinder- und Jugendlichenpsychotherapeutin kann ich gemeinsam mit Ihnen einschätzen, welcher Weg für Ihr Anliegen der passende ist.

Kosten & Kostenübernahme

Transparenz ist mir wichtig. Bereits vor Beginn der Therapie informiere ich Sie ausführlich über die Kosten und unterstütze Sie bei allen Fragen zur Kostenübernahme.

Gesetzlich Versicherte
Eine Behandlung ist im Rahmen des Kostenerstattungsverfahrens möglich. Gerne begleite ich Sie bei der Antragstellung und unterstütze Sie während des gesamten Prozesses.

Privatversicherte & Beihilfe
Die Abrechnung erfolgt nach der Gebührenordnung für Psychotherapeut*innen (GOP). Die Kosten werden in der Regel von privaten Krankenversicherungen und der Beihilfe übernommen. Ich empfehle, die Kostenübernahme vor dem Erstgespräch kurz mit Ihrer Versicherung abzuklären.

Selbstzahler*innen
Selbstverständlich können Sie die Therapie oder das Coaching auch unabhängig von einer Krankenkasse als Selbstzahler*in in Anspruch nehmen. Die Abrechnung erfolgt ebenfalls nach der GOP.

Fragen zu den Kosten?
Alle weiteren Informationen besprechen wir gerne persönlich im Erstgespräch.

Notfälle

Wichtiger Hinweis
Unsere Praxis ist keine Notfallambulanz und kann in akuten Krisensituationen keine sofortige Versorgung gewährleisten.

Kinder und Jugendliche bis 18 Jahre:
Bei akuten Krisen, suizidalen Gedanken oder Selbstverletzung wenden Sie sich bitte umgehend an die Vitos Kinder- und Jugendambulanz für psychische Gesundheit Dietzenbach (Tel. 06074 483422, Offenbacher Str. 17, 63128 Dietzenbach).

Erwachsene ab 18 Jahren:
Bitte wenden Sie sich in einer akuten psychischen Krise an die zuständige psychiatrische Notaufnahme oder rufen Sie im Notfall den Rettungsdienst (112).

Kontakt

Ich freue mich auf Ihre Nachricht
Für die Vereinbarung eines Erstgesprächs erreichen Sie mich ganz unkompliziert per E-Mail, über das Kontaktformular oder telefonisch. Gerne beantworte ich auch Ihre Fragen vorab und melde mich zeitnah bei Ihnen zurück.

E-Mail: info@psychotherapie-manzone.com
Telefon: 0151- 29674662